Är du intresserad av att komma igång med din träning eller ute efter att förnya din garderob med snygga och komfortabla sportkläder så är träningskläder online något för dig!
Vi listar och bloggar om de träningskläder och sportprodukter som kan köpas i de klädbutiker som säljer träningskläder online. Och framförallt så hittar du här hos oss aktuella erbjudanden, kampanjer och rabattkoder som gäller vid köp av deras sportkläder via nätet. Helt enkelt vill vi inte att du ska missa chansen att kunna köpa billiga träningskläder online i Sveriges bästa nätbutiker med sportiga varumärken i sortimentet.
Vill du läsa lite kortfattad info om var och en av klädbutikerna så kika efter dem i menyn. Detsamma gäller för träningskläder som finns att köpa online på rea, kampanj eller med rabatt. Annars kan du också via klädbutikernas loggor här nedanför komma direkt till sportavdelningarna i deras respektive online butiker. Att handla nya träningskläder kan vara en fantastisk motivationsboost för din träning. Så varför inte ta chansen att fynda dina favoritkläder och göra träningen ännu roligare? Utforska det breda utbudet av träningskläder online nu och låt köplusten leda dig till nya träningshöjder!
Att börja löpträna kan vara en givande och hälsofrämjande aktivitet, och här är några användbara träningstips för att hjälpa dig på vägen. Här är några träningstips för löpning Börja långsamt: Om du är nybörjare eller återupptar...
Det svenska sportvarumärket Craft lanserar återigen en färgstark klädkollektion till Vätternrundan. Årets kollektion är precis som tidigare upplagor framtagen i samarbete med Vätternrundan och innefattar bland annat cykeltröja, cykelbyxor och keps. Kollektionen säljs...
90% Polyester, 8% Polyamide, 2% Elastane Snygg tunnare jacka i manchester med bälte i midjan och knappstängning. Fickor på bröstet och i sidorna. Längd 77cm i storlek S 30°C mild fine wash, Do not bleach, Line drying, Do not tumble dry, Iron at low temperature,...
100% Cotton – Organic Styla den här T-shirten med ett par av dina favoritbyxor och stoppa in den i fram för att framhäva din figur. Produkten är tillverkad av organisk bomull. 30°C fine wash, Do not bleach, Line drying, Do not tumble dry, Iron at moderate temperature,...
97% Polyester, 3% Elastane Fantastiskt fin ärmlös sommarklänning i två olika utföranden. Resår under bysten och axelbanden är justerbara för bästa passform. Längd 145 cm i storlek 38 40°C coloured wash, Do not bleach, Do not tumble dry, Iron at low temperature, Do not...
100% Polyester Festlig omlott-top med kort vid ärm och band i midjan. Finns i två fantastiskt fina färger. 30°C fine wash, Do not bleach, Do not tumble dry, Iron at low temperature, Do not dry-clean Inlägget VMAMELIA S/S WRAP TOP EXP dök först upp på Mandel Design. Gå...
100% Cotton Croppad top med korta ärmar, ett perfekt plagg att ha i din vår – och sommargarderob! 30°C mild fine wash, Do not bleach, Line drying, Do not tumble dry, Iron at low temperature, Do not dry-clean Inlägget PCRINA SS CROP TOP NOOS BC dök först upp på Mandel...
65% Polyester, 35% Viscose Fin och skön midilänning i stretchigt material med korta ärmar och lös passform. 40°C coloured wash, Do not bleach, Line drying, Do not tumble dry, Iron at moderate temperature, Do not dry-clean Inlägget JDYDALILA FROSTY S/S LONG DRESS JRS...
95% Cotton, 5% Elastane Skön klänning med knyt i midjan och polokrage som funkar både till vardags eller till dina festplaner. Styla med ett par sneakers eller med höga klackar. 30°C fine wash, Do not bleach, Do not tumble dry, Iron at low temperature, Do not...
Träning i olika former har blivit omåttligt populärt senaste åren. Löpning tillsammans med är förmodligen den hetaste trenden just nu. Men vi ser också att gymträning, gruppträningspass, cykling, och olika extremsporter blivit oerhört populära träningsformer där man utmanar sin knopp och kropp till förbättrade resultat. Därför kan det vara skönt att här kunna få en samlad bild över vilka klädbutiker som finns där du kan handla sportkläder och träningskläder online.
Precis som vi skrev i inledningen så får du gärna titta in på var och en av de sportbutiker du är intresserad av och utforska deras träningsutbud. Du kanske finner det där träningsplagget som blir ditt nya favoritköp. Det är ju trots allt roligare att träna i snygga och sköna träningskläder! Och visst blir det lättare att köpa nya träningskläder på nätet när vi också hjälper till med att uppmärksamma tillgängliga reor, erbjudanden och rabatter här på sajten!
Visste du att det görs mellan 10.000 och 100.000 sökningar varje månad av oss svenskar på google efter kläder online. Den mer nischade sökfrasen träningskläder online görs det mellan 100 och 1.000 sökningar på. Smidigheten, billiga priser och olika erbjudanden gör att vi föredrar att handla kläder och träningskläder online istället för att besöka en fysisk butik. Idag är det så enkelt att skicka tillbaka ett klädesplagg som vi inte är nöjda med. Klädbutikerna som figurerar online skickar alltid med en retursedel vid leverans som gör det enkelt att skicka tillbaka det som inte passar eller som man inte är nöjd med. Dessutom erbjuder många fri frakt också.
Internet har gjort det möjligt att dela och sprida bilder och information på ett helt annat sätt än för bara tiotalet år sedan. Vi på Träningskläder Online är bara ett exempel på spridning av köptips på sportprylar och träningskläder. Vissa gillar att visa upp sig via bilder i sina nya klädesplagg, andra vill dela med sig av träningstips. Just träningstips har blivit oerhört populärt att sprida till andra vilket hjälper oss att tänka nytt i träningen. Endast fantasin verkar kunna sätta gränser för vad man kan utföra för övningar när man tränar.
Den digitala tekniken idag gör att vi på ett så enkelt sätt kan sprida information om vår egen träning på exempelvis sociala medier. Att vi gör just detta och visar för andra hur det går motiverar många till att fortsätta med sin träning. En del publicerar sin träningstid medan andra visar ett foto från sitt träningspass och/eller kanske berättar om sina träningsövningar. Detta leder ofta till att man får beröm tillbaka i form av ”gilla markeringar” eller kommentarer över hur duktig man varit vilket i sin tur motiverar till vidare träning.
Vi skulle vilja påstå att sociala medier som framförallt Facebook och Instagram är starkt bidragande till att människor i hela världen överlag tränar mer idag än vad man gjort tidigare. I och med detta intresserar det också många att på så sätt också kunna ta del av vad för träningskläder andra människor använder. Vi jämför ju oss hela tiden med varandra både på gott och ont. Utseendefixeringen är förstås en tråkig bieffekt. Kul är dock att kunna inspireras av andra när det gäller såväl träningsplagg som träningsmetoder. Motion är nyttigt och Träningskläder Online vill vara en del av denna starka och positiva rörelse!
Tillgängligheten till träning idag har tagit ny form. Nya kreativa träningsmetoder gör att vi kan träna när vi vill och var vi vill. Självklart har man kunnat träna med sin egen kropp tidigare men träningstipsen för hur man gör det har ökat explosionsartat. Träna när du är hemma eller på jobbet helt utan träningsredskap. Använd din egen kropp för att utföra olika träningsmoment. Vissa ger sig ut och går innan sitt arbete medan andra tränar på gym under lunchtid och får ett välbehövligt brejk mitt på dagen. En del gillar att träna i grupp och andra sätter hellre upp personliga mål med individuella träningsformer och på så vis pressar sig själva. Oavsett vilken väg till bättre hälsa du väljer så kan Träningskläder Online vara något för dig.
För kallt att träna ute? Är du personen som drar dig för att ge dig ut på den där träningsrundan när det känns lite kallt ute eller att vädret i övrigt är ruggigt. Då kan vi ta fram den gamla devisen ”det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder”. Kanske en helt uttjatad och tråkig fras enligt många men faktum är att den håller än idag och man behöver bli påmind om den när man får negativa tankar om vädret utanför. Rätt träningskläder för en viss typ av utomhusväder är så många gånger bättre än att vara felklädd.
Enda gången du behöver tänka dig för innan du ger dig ut på träningspasset är när temperaturen börjar närma sig -15 grader. Är temperaturen så låg bör man vara extremt försiktig och helst undvika träningen överhuvudtaget. Men att temperaturen går ner till sådant lågt gradantal sker inte många gånger om året, i alla fall inte om du bor i trakterna kring Mellansverige och längre neråt landet.
Anpassningen av träningskläderna till väderleken är förstås A och O. Viktigt är att anpassa sitt klädval efter temperatur och väder. Lika jobbigt (och ibland farligt) kan det vara att ha på sig för mycket kläder som för lite kläder. som Trelagers-principen har väl de flesta hört talas om vid det här laget men att sedan verkligen anpassa sig efter den kan vara lite svårare ibland.
Tränar man väldigt sällan och inte gjort de nödvändiga inköpen av tre lager kläder som alla kan ”andas” så är det trots allt dåliga kläder som kan sätta stopp för utomhusträningen eller att man genomför passet med ett stort obehag, vilket i sin tur kan påverka sinnet negativt även till nästa tänkta träningspass.
Så ett råd är att köpa ett par uppsättningar med träningskläder enligt trelagers-principen så att du altid har ett fräscht träningsset att ta på dig inför din kommande träningsrunda utomhus.
Ja för den som vill leva längre finns det hur många forskningsstudier som helst vilka alla åtminstone är entydiga på en punkt. Att sportutövande och träning förlänger liv! Enligt forskningen finns det helt enkelt massor av hälsofördelar med att träna. För att ge några exempel på vetenskapligt bevisade hälsoeffekter ifrån träning så hittar vi bland annat att det ger; förbättrad sömnkvalité, starkare immunförsvar, bättre minne, samt minskar stress och depression.
Sedan finns ju alltid aspekten hur mycket man bör träna för att uppnå en viss nivå av effekt på hälsan. Och även här finns otaliga forskningsrapporter vilka testat diverse sporter och träningsformer som påverkar hälsan på olika nivåer. Hur som helst kan man på ett extremt kortfattat och förenklat sätt säga att hälsan ökar ju mer och varierat du tränar. Men det finns även gränser här förstås, en för extrem träningsbelastning kan påverka hälsan negativt. Utgången för ett mer aktivt liv bör alltid ta avstamp från den nivå du befinner dig i just nu formmässigt. Därutöver är kosthållningen en lika viktig del som likt träningen påverkar längden på ditt liv.
Ökad träningsdos tillsammans med bättre kosthållning är en oslagbar kombo som bevisligen gör ditt liv både roligare och längre. Roligare på så sätt att hälsan ger så många fördelar att du oftare slipper fysiska och psykiska åkommor under din livstid. I dagens mediavärld överöses vi av kostråd för bättre hälsa. Det kan handla om hur tarmfloran långsiktigt påverkas av vad vi stoppar i oss till att äta eller dricka något som förbättra kroppens funktioner i en viss given stund. Men vi gillar att mer se till långvariga hälsoeffekter än hur man kan prestera bättre närmaste kvarten eller timmarna. Var ska man börja då för ett hälsosammare liv tänker du?
Ett råd som de flesta hälsoforskare och erfarna personer inom träningssvängen verkar vara eniga om är att börja lugnt och öka successivt i lagom takt. Och just ”lagom” är ju något vi svenskar är kända för att ty oss till så det borde inte vara några problem för de flesta egentligen. Men faktum är att när det gäller träning och kost så är det otroligt nog ofta som så att vi gillar att rivstarta med högsta fart. Allt eller inget är inte en alls ovanlig tanke hos många när man kör igång en ny träningsperiod eller en kostdiet.
Fastän de flesta så många gånger har hört att det är en livslång livsstil som bör uppnås där både kostmedvetenhet och träning gåendes hand i hand är bästa melodin för långvarig hälsoeffekt, så är det ändå så erbarmligt svårt att förhålla sig till. Vi kan inte här annat än återigen påminna dig om vad hälsoforskningen säger sig ha fått fram som resultat. Upprepning och lärdom är ju icke att förakta.
Är du nybörjare eller tillhör du dem som tränat ett tag? Har du haft ett uppehåll med din träning eller tänkt påbörja en aktivitet för första gången så är det viktigt att du inte går ut för hårt. Att träna på rätt sätt och framförallt inte träna för hårt till en början är två viktiga saker att tänka på när du ska komma igång med din träning. Tränar du på fel sätt så finns det en risk att du skadar dig och då kan det ta väldigt lång tid innan du kan återgå till normal belastning igen. På samma sätt om du går ut för hårt i början av din träningsperiod så kommer kroppen att reagera negativt både fysiskt och psykiskt.
Nybörjare gör ofta fel och tränar för hårt första passet. Det leder dels till en enorm träningsvärk men också en negativ känsla att träningen var för jobbig och insikten om hur dåligt tränad man faktiskt är. I värsta fall avbryter du då din träningsperiod och gör inga fler pass. Skulle du istället ta det väldigt lugnt så att du blir lagom trött och får lagom med träningsvärk så brukar det leda till en positiv känsla där du vill genomföra ytterligare ett träningspass. Efter ca 3 pass kan man testa att öka på belastningen eller sträckan beroende på träningsform. När du väl kommer in i det kontinuerligt så kommer du märka att du orkar mer och att träningen blir roligare.
En vedertagen regel är att om man tränar 1 pass i veckan så bibehåller man sin form. Det är många motionärer som kanske inte är ute efter att just bli bättre tränade men ändå gärna ser att de bibehåller en viss grundnivå i styrka och smidighet. I de fallen passar 1 dag i veckan alldeles ypperligt.
Tränar man 2 pass eller fler i veckan så blir du allt bättre tränad för varje pass som du genomför. Det är dock viktigt att du lyssnar på din egen kropp. Kroppen behöver vila mellan träningspassen. Återhämtning är en av de viktigaste ingredienserna för att få ut max av sin träning. Detta gäller oavsett om du sysslar med styrketräning eller konditionsträning.