Träningskläder Online

Är du intresserad av att komma igång med din träning eller bara förnya din garderob med snygga och komfortabla sport- och träningskläder? Då har du kommit helt rätt! Vi listar och bloggar om klädbutiker och varumärken som säljer träningskläder online. Och framförallt så hittar du här hos aktuella erbjudanden, kampanjer och rabattkoder som gäller vid köp av deras träningskläder online. Helt enkelt vill vi inte att du ska missa chansen att kunna köpa billiga sportkläder i Sveriges bästa klädbutiker på nätet med träningskläder!

Sport-/klädbutiker

Träning i olika former har blivit omåttligt populärt senaste åren. Löpning tillsammans med är förmodligen den hetaste trenden just nu. Men vi ser också att gymträning, cykling, och olika extremsporter blivit populärt där man utmanar sig själv och sin kropp till förbättrade resultat.

Därför kan det vara skönt att här kunna få en samlad bild över vilka klädbutiker som finns där du kan handla sportkläder och träningskläder online. Vill du läsa lite kortfattad info om var och en av klädbutikerna så kika efter dem i menyn. Annars kan du via klädbutikernas loggor här nedanför komma direkt till deras respektive online shop. Titta gärna in på de sportbutiker du är intresserade av och utforska deras klädsortiment och eventuellt kanske du blir sugen på att köpa något klädesplagg också. Det är alltid roligare att träna i snygga och sköna träningskläder!

Kläder Online

Visste du att det görs mellan 10.000 och 100.000 sökningar varje månad av oss svenskar på google efter kläder online. Den mer nischade sökfrasen träningskläder online görs det mellan 100 och 1.000 sökningar på. Smidigheten, billiga priser och olika erbjudanden gör att vi föredrar att handla kläder och träningskläder online istället för att besöka en fysisk butik. Idag är det så enkelt att skicka tillbaka ett klädesplagg som vi inte är nöjda med. Klädbutikerna som figurerar online skickar alltid med en retursedel vid leverans som gör det enkelt att skicka tillbaka det som inte passar eller som man inte är nöjd med. Dessutom erbjuder många fri frakt också.

Träna när du vill, var du vill

 Tillgängligheten till träning idag har tagit ny form. Nya kreativa träningsmetoder gör att vi kan träna när vi vill och var vi vill.  Självklart har man kunnat träna med sin egen kropp tidigare men träningstipsen för hur man gör det har ökat explosionsartat. Träna när du är hemma eller på jobbet helt utan träningsredskap. Använd din egen kropp för att utföra olika träningsmoment. Vissa ger sig ut och går innan sitt arbete medan andra tränar på gym under lunchtid och får ett välbehövligt brejk mitt på dagen. En del gillar att träna i grupp och andra sätter hellre upp personliga mål med individuella träningsformer och på så vis pressar sig själva. Oavsett vilken väg till bättre hälsa du väljer så kan Träningskläder Online vara något för dig.

Sociala medier har gjort skillnad

Internet har gjort det möjligt att dela och sprida olika träningstips där endast fantasin sätter gränser för vad man kan utföra för övningar när man tränar. Den digitala tekniken idag gör att vi också kan sprida information om vår egen träning på exempelvis sociala medier. Att vi gör just detta och visar för andra hur det går motiverar också till att man fortsätter med sin träning. En del publicerar sin träningstid medan andra visar ett foto från sitt träningspass och/eller kanske berättar om sina träningsövningar. Detta leder ofta till att man får beröm tillbaka i form av “gilla markeringar” eller kommentarer över hur duktig man varit vilket i sin tur motiverar till vidare träning. Vi skulle vilja påstå att sociala medier som framförallt Facebook och Instagram är starkt bidragande till att människor i hela världen överlag tränar mer idag än vad man gjort tidigare. I och med detta intresserar det också många att på så sätt också kunna ta del av vad för träningskläder andra människor använder. Vi jämför ju oss hela tiden med varandra både på gott och ont. Kul är att kunna inspireras av andra när det gäller såväl träningsplagg som träningsmetoder. Motion är nyttigt och Träningskläder Online vill vara en del av denna starka och positiva rörelse!

 

Nyheter och erbjudanden

Rabatt Sportunderkläder & Märkesunderkläder

Rabatt Sportunderkläder & Märkesunderkläder

Inlägget är reklam för Timarco och innehåller annonslänkar. 5% rabatt på ditt köp! 5% rabatt på ditt köp hos Timarco gäller ända hela vägen fram till 16 augusti 2018 när du anger medföljande rabattkod i kassan när du handlar online. Timarco är Sveriges största...

10% rabatt på Adidas tenniskläder hos Sportlala

10% rabatt på Adidas tenniskläder hos Sportlala

Inlägget är reklam för Sportlala och innehåller annonslänkar. Adidas Tenniskläder -10% Köp Adidas tenniskläder online med 10% rabatt vid användandet av nedanstående rabattkod hos Sportlala. Den här rabattkoden gäller på alla Sportlalas Adidas plagg inom tennis och...

Sportlov 2018

Sportlov 2018

Inlägget “Sportlov 2018” är reklam för Black Snow, Sportamore, Skistart och innehåller annonslänkar. Se till att du och dina eventuella övriga familjemedlemmar är rätt klädda och har rätt sportutrustning för Sportlovet! Sportprylar och rätt träningskläder är...

Alla Hjärtans Dag Rabatt

Alla Hjärtans Dag Rabatt

Inlägget "Alla Hjärtans Dag Rabatt" är reklam för Björn Borg, Sportlala, Timarco, Lindex, Stayhard, Cellbes och innehåller annonslänkar. Alla Hjärtans Dag Erbjudanden Den 14 februari är årets mest kärleksfulla dag och visst vill man fira Alla Hjärtans Dag med att göra...

Sportkläder & Sportlovsguide + Vårnyheter

Sportkläder & Sportlovsguide + Vårnyheter

Sportlovet är snart här, hos 8848 Altitude finns det skidkläder för alla och en helt suverän Sportlovsguide! Nu börjar också vårnyheterna komma in till alla klädbutiker online. Hos Stayhard får du nu exempelvis 20% rabatt på ALLT med koden HEART18. Hos Stayhard hittar...

Alla Hjärtans Dag Rabatt – 20% hos Stayhard!

Alla Hjärtans Dag Rabatt – 20% hos Stayhard!

Inlägget är reklam för Stayhard och innehåller annonslänkar. Från söndag 4 februari till och med onsdag 14 februari så kör Stayhard en Alla Hjärtans Dag REA på allt du handlar i webbutiken. Det gäller bara att använda den giltiga koden som vi har åt dig här längre ner...

One Way Skidkläder -80% Rabatt på Sportlala!

One Way Skidkläder -80% Rabatt på Sportlala!

Inlägget är reklam för Sportlala och innehåller annonslänkar. Spara hundratals kronor på funktionskläder för löparen och skidåkaren! Helt nya kampanjer med jackor, tröjor, västar och mycket mer som tål kyla och vind. Exempelvis kan du köpa One Way Skidkläder till -80%...

Stayhard Erbjudande upp till 80% Rabatt!

Stayhard Erbjudande upp till 80% Rabatt!

Detta är en annons/reklam för Stayhard och innehåller annonslänkar. Vi är inne på allra sista dagen av Stayhard's stora slutrea där du idag måndag 29 januari 2018 (29/1) kan fynda träningskläder, tröjor, t-shirts, jackor, kepsar, byxor, kalsonger, mössor, skjortor och...

Bodystore Rabattkod HOLISTIC -15% rabatt

Bodystore Rabattkod HOLISTIC -15% rabatt

Inlägget är reklam för Bodystore och innehåller annonslänkar. Bodystore erbjuder 15% rabatt på sin bästsäljare HOLISTIC och det gäller hela varumärket! Rabatten på alla HOLISTIC produkterna hos Bodystore är giltig med nedanstående rabattkod under perioden måndag 29...

50% Rabatt På Alla Lindex Reavaror

50% Rabatt På Alla Lindex Reavaror

Inlägget är reklam för LINDEX och innehåller annonslänkar. Missa inte Lindex stora slutrea på kläder som inte blir bättre än såhär, få extra 50% rabatt på alla reavaror! 50% rabatt 24/1 - 28/1 Den rabattkod du hittar nedan som du måste använda för att få 50% rabatt...

Träna och lev längre!

Ja för den som vill leva längre finns det hur många forskningsstudier som helst vilka alla åtminstone är entydiga på en punkt. Att sportutövande och träning förlänger liv! Enligt forskningen finns det helt enkelt massor av hälsofördelar med att träna. För att ge några exempel på vetenskapligt bevisade hälsoeffekter ifrån träning så hittar vi bland annat att det ger; förbättrad sömnkvalité, starkare immunförsvar, bättre minne, samt minskar stress och depression.

Träningsmängd och träningsform

Sedan finns ju alltid aspekten hur mycket man bör träna för att uppnå en viss nivå av effekt på hälsan. Och även här finns otaliga forskningsrapporter vilka testat diverse sporter och träningsformer som påverkar hälsan på olika nivåer. Hur som helst kan man på ett extremt kortfattat och förenklat sätt säga att hälsan ökar ju mer och varierat du tränar. Men det finns även gränser här förstås, en för extrem träningsbelastning kan påverka hälsan negativt. Utgången för ett mer aktivt liv bör alltid ta avstamp från den nivå du befinner dig i just nu formmässigt. Därutöver är kosthållningen en lika viktig del som likt träningen påverkar längden på ditt liv.

Träning & kost = oslagbar kombo

Ökad träningsdos tillsammans med bättre kosthållning är en oslagbar kombo som bevisligen gör ditt liv både roligare och längre. Roligare på så sätt att hälsan ger så många fördelar att du oftare slipper fysiska och psykiska åkommor under din livstid. I dagens mediavärld överöses vi av kostråd för bättre hälsa. Det kan handla om hur tarmfloran långsiktigt påverkas av vad vi stoppar i oss till att äta eller dricka något som förbättra kroppens funktioner i en viss given stund. Men vi gillar att mer se till långvariga hälsoeffekter än hur man kan prestera bättre närmaste kvarten eller timmarna. Var ska man börja då för ett hälsosammare liv tänker du?

Lagom är bäst

Ett råd som de flesta hälsoforskare och erfarna personer inom träningssvängen verkar vara eniga om är att börja lugnt och öka successivt i lagom takt. Och just “lagom” är ju något vi svenskar är kända för att ty oss till så det borde inte vara några problem för de flesta egentligen. Men faktum är att när det gäller träning och kost så är det otroligt nog ofta som så att vi gillar att rivstarta med högsta fart. Allt eller inget är inte en alls ovanlig tanke hos många när man kör igång en ny träningsperiod eller en kostdiet.

Ta lärdom

Fastän de flesta så många gånger har hört att det är en livslång livsstil som bör uppnås där både kostmedvetenhet och träning gåendes hand i hand är bästa melodin för långvarig hälsoeffekt, så är det ändå så erbarmligt svårt att förhålla sig till.  Vi kan inte här annat än återigen påminna dig om vad hälsoforskningen säger sig ha fått fram som resultat. Upprepning och lärdom är ju icke att förakta.

Träna på rätt sätt

Är du nybörjare eller tillhör du dem som tränat ett tag? Har du haft ett uppehåll med din träning eller tänkt påbörja en aktivitet för första gången så är det viktigt att du inte går ut för hårt. Att träna på rätt sätt och framförallt inte träna för hårt till en början är två viktiga saker att tänka på när du ska komma igång med din träning. Tränar du på fel sätt så finns det en risk att du skadar dig och då kan det ta väldigt lång tid innan du kan återgå till normal belastning igen. På samma sätt om du går ut för hårt i början av din träningsperiod så kommer kroppen att reagera negativt både fysiskt och psykiskt.

Gå ut försiktigt

Nybörjare gör ofta fel och tränar för hårt första passet. Det leder dels till en enorm träningsvärk men också en negativ känsla att träningen var för jobbig och insikten om hur dåligt tränad man faktiskt är. I värsta fall avbryter du då din träningsperiod och gör inga fler pass. Skulle du istället ta det väldigt lugnt så att du blir lagom trött och får lagom med träningsvärk så brukar det leda till en positiv känsla där du vill genomföra ytterligare ett träningspass. Efter ca 3 pass kan man testa att öka på belastningen eller sträckan beroende på träningsform. När du väl kommer in i det kontinuerligt så kommer du märka att du orkar mer och att träningen blir roligare.

Träningsmängd?

En vedertagen regel är att om man tränar 1 pass i veckan så bibehåller man sin form. Det är många motionärer som kanske inte är ute efter att just bli bättre tränade men ändå gärna ser att de bibehåller en viss grundnivå i styrka och smidighet. I de fallen passar 1 dag i veckan alldeles ypperligt.

Tränar man 2 pass eller fler i veckan så blir du allt bättre tränad för varje pass som du genomför. Det är dock viktigt att du lyssnar på din egen kropp. Kroppen behöver vila mellan träningspassen. Återhämtning är en av de viktigaste ingredienserna för att få ut max av sin träning. Detta gäller oavsett om du sysslar med styrketräning eller konditionsträning.